Rob Lowe Selalu menganggap kesehatannya dengan serius, tetapi sekarang dia berusia 60 -an, dia bahkan lebih fokus. Duta Besar Atkins lama telah bekerja lebih keras untuk mempertahankan tubuhnya dalam bentuk, mencatat bahwa makan dengan baik menjadi semakin penting seiring bertambahnya usia.
Lowe, yang berusia 61 tahun pada bulan Maret, mengatakan dia berusaha menjadi lebih disiplin sekarang. Dia mulai bersih gaya hidup Bertahun -tahun yang lalu dan belum melambat, mempertahankan latihan reguler, diet ketat, dan banyak tidur. Tahun lalu, sebelum berusia 60 tahun, ia mengakui bahwa tetap bugar sekarang membutuhkan lebih banyak niat daripada di masa mudanya. Tetap saja, dia berkomitmen penuh, dan itu menunjukkan.
Terkait:
- Eric Clapton yang berusia 79 tahun berjalan bertelanjang dada sambil menikmati pantai bersama istri dan putrinya
- Rob Lowe yang berusia 60 tahun memamerkan fisik saat ia pergi bertelanjang dada di kapal pelayaran berperahu
Rob Lowe berlari bertelanjang dada pada hari Minggu Paskah
Rob Lowe, 61, terlihat berlari bertelanjang dada di Montecito, CA 🔥 📸: backgrid pic.twitter.com/obcobvrbus
Grace Gail dan Adam Rodriguez- Halaman enam (@pagesix) 21 April 2025
Pada hari Minggu Paskah, Rob Lowe terlihat jogging bertelanjang dada di pantai di Montecito, California. Dia mengenakan celana pendek merah dan topi terbelakang yang serasi, menyelipkan kemeja birunya ke ikat pinggangnya. Dadanya dipajang penuh, dan matahari telah memberinya sedikit luka bakar.
Meskipun Dia terlihat kencang dan sehat , Lowe bercanda kepada fotografer di dekatnya bahwa dia bukan pria yang dulu. Tetap saja, jalannya yang berlari membuktikan bahwa rutinitasnya berhasil. Dia tetap berjalan mantap dan tampak santai ketika dia bergerak di sepanjang pasir.
menjauhkan anak-anak dari kakek-nenek
Rob Lowe/Instagram
Rob Lowe berbicara tentang rutinitas kebugarannya
Lowe mengatakan bahwa pilihan tidur, olahraga, dan makanan adalah kunci untuk Penampilan mudanya . Dia memberi tahu USA Today Awal tahun ini dia tidur banyak setiap malam. Dia menggunakan masker mata dan headphone peredam kebisingan untuk membantunya beristirahat dengan benar.
Rob Lowe dan istrinya, Sheryl Berkoff
Dietnya adalah bagian besar dari rutinitasnya . Dia beralih ke rencana makan rendah karbohidrat tinggi di usia 30-an dan telah terjebak dengannya. Sementara dia bercanda bahwa dia berharap dia bisa hidup di pai dan milkshake, dia tahu tubuhnya terasa lebih baik dengan makanan bersih. Lowe juga berhenti minum hampir 35 tahun yang lalu. Dia mengatakan bahwa menjauh dari alkohol telah membantu kesehatannya secara besar -besaran dan membuatnya merasa seimbang.
->