Jennifer Aniston adalah advokat untuk kesetaraan dan pemberdayaan perempuan dan selalu vokal tentang perlunya perubahan dalam cara masyarakat memandang dan menghargai perempuan sambil berfokus pada mereka. bakat , kontribusi, dan kedalaman karakter mereka daripada mereduksinya menjadi sekadar usia atau penampilan fisik.
sandwich favorit elvis
Baru-baru ini, aktris tersebut mengungkapkan kekesalannya terhadap orang-orang yang memujinya hanya berdasarkan usianya. Pria berusia 54 tahun itu menjelaskan kepada Vogue Inggris bahwa meskipun penghargaan seperti 'kamu terlihat bagus untuk usiamu' menarik bagi orang-orang, dia melihatnya sebagai ucapan yang merendahkan. “Itu membuatku pisang. Saya tidak tahan, ”aku Aniston kepada outlet berita. “Itu adalah kebiasaan masyarakat bahwa kita memiliki penanda seperti, 'Yah, kamu berada di tahap itu, jadi untuk usiamu…' Aku bahkan tidak mengerti apa artinya.”
Jennifer Aniston membagikan rahasia penampilan awet mudanya
Aniston berbagi wawasan tentang rejimen kebugarannya dan perubahannya selama bertahun-tahun, menyatakan bahwa dia telah menyempurnakan latihannya dengan prosedur modern sehingga sekarang lebih efektif. “Dulu berdebar, berdebar, berdebar. Anda harus melakukan kardio selama 45 menit hingga satu jam; jika tidak, Anda tidak akan berolahraga, ”akunya. 'Anda tidak hanya membuat tubuh Anda stres, Anda juga kelelahan - siapa yang mau melakukan itu?'
TERKAIT: Jennifer Aniston Memamerkan Rambut Abu-Abu Yang Cantik Di Posting Pengumuman Baru
Aktris itu mengungkapkan dalam wawancara sebelumnya dengan InStyle bahwa rutinitas latihannya yang keras pada akhirnya menyebabkan ketegangan fisik dan cedera. 'Ketika Anda berada dalam pola pikir, 'Saya perlu melakukan kardio selama 45 menit, atau saya tidak akan mendapatkan latihan yang baik,' itu menakutkan,' katanya kepada outlet berita. “Aku percaya begitu lama. Saya hanya kelelahan dan menghancurkan tubuh saya.”
19 Januari 2020 – Los Angeles, California – Jennifer Aniston. Screen Actors Guild Awards ke-26 diadakan di The Shrine Auditorium. Kredit Foto: AdMedia
Jennifer Aniston mengatakan pemikirannya tentang kesehatan telah berubah
Aktris tersebut mengungkapkan bahwa pandangannya tentang kesehatan kini telah berubah karena dia sekarang mendedikasikan dirinya untuk memprioritaskan kesejahteraannya dan memastikan umur panjang. “Keluarga saya hidup lama, terutama dari sisi ayah saya,” katanya. “Saya ingin berkembang; Saya tidak ingin hidup begitu saja.
roseanne barr putra buck thomas
Juga, pada saat introspeksi, aktris tersebut merenungkan keadaan fisiknya saat ini dan membuat perbandingan dengan apa yang dia rasakan selama masa mudanya. 'Saya dalam kondisi yang lebih baik daripada saat berusia 20-an,' kata Aniston Vogue Inggris . “Saya merasa lebih baik dalam pikiran, tubuh, dan jiwa. Semuanya 100 persen lebih baik.”