negara Amerika penyanyi-penulis lagu Foto terbaru Garth Brooks menunjukkan penurunan berat badannya yang luar biasa dalam waktu singkat. Pelantun 'Friends in Low Places' ini sengaja mengubah kesehatan dan penampilannya, membagikan perjalanannya dan alasan transformasi ini.
Brooks memulai musiknya karier secara profesional di pertengahan tahun 80-an bermain di klub dan bar di Oklahoma. Di tahun yang sama, pengacara hiburan Rod Phelps membantu memproduksi demo pertama Brooks. Dengan Phelps membantu Brooks lepas landas, penyanyi itu memindahkan keluarganya ke Nashville pada tahun 1987, tempat terobosan kariernya dimulai.
Apa yang Memotivasinya Untuk Menurunkan Berat Badan?
Brooks mengungkapkan kepada Cermin Harian Irlandia apa yang memotivasi dia untuk menurunkan berat badan, mengingat waktunya di Croke Park di Dublin, di mana dia harus melakukan lima pertunjukan pada September 2022. “Anehnya, yang terjadi adalah pada peringatan 25 tahun Croke Park dan Central Park, dan saya sedang duduk di sana melihatnya berpikir semua orang terlihat sama — apa yang salah dengan pantat gemukmu, ini dia, ”kata Brooks kepada outlet.
TERKAIT: Garth Brooks Akan Menyiarkan Ulang Sorotan Dari Konser 1997
“Tapi coba ingat, ini adalah salah satu hal yang akan saya hargai untuk diri saya sendiri. Selama 16 tahun, saya adalah seorang ayah sepak bola. Terakhir dalam daftar, ”tambahnya. Brooks secara mengesankan saat ini memiliki berat yang sama seperti ketika dia berusia 35 tahun dan bermain di tempat yang sama di Dublin pada tahun 1997. Ayah dari tiga anak— Taylor Brooks, August Brooks, dan Allie Brooks, yang dia bagi dengan mantan istrinya, Sandy Mahl, menambahkan bahwa dia memprioritaskan keluarganya, dan kesehatannya tidak menghalangi “anak perempuannya”.
Regimen Kebugaran Brooks
toko pohon dolar tutup
Menurut Brooks, dia tidak memiliki aturan ketat yang dia ikuti, dan pola makannya hampir seperti biasanya. Dia menyebutkan bahwa pekerjaannya melibatkan bergerak di atas panggung, yang merupakan salah satu hal yang menginspirasi dia untuk berolahraga. “Anda ingin berusaha sebugar mungkin karena tugas saya adalah menjangkau semua orang di stadion itu. Dan kami memiliki dua setengah jam untuk menyelesaikannya. Jadi, kita akan banyak bergerak. Dan secara fisik, saya ingin tidak menjadikan itu sebagai hambatan, ”kata penyanyi country pemenang Grammy itu.
Selama wawancaranya dengan Peta Budaya Houston pada Agustus 2022, Brooks sangat spesifik tentang apa yang dia makan, dan bukan itu yang diharapkan banyak orang. “… M&M selai kacang adalah yang terbaik. Dan kemudian minuman berenergi terbaik adalah Dr. Pepper, tangan ke bawah. Jadi itu adalah dua hal saya. Dan sisanya hanya untuk bersenang-senang, ”kata Brooks.
Trisha, istri Brooks saat ini, berbicara tentang masakan sehatnya untuk Brooks. “Saya dibesarkan di sebuah peternakan dengan taman, dan kami makan banyak sayuran segar, tetapi Anda menjauh dari itu saat Anda sedang tur,” kata Trisha, yang juga seorang penyanyi. “Anda harus mengingatkan diri sendiri bahwa Anda sangat menyukai makanan ini dan berusaha keras untuk membuatnya.”