Baik Anda sedang ingin berlari mendaki bukit atau membutuhkan olahraga yang efektif namun berdampak rendah, Anda akan menyukai kumpulan treadmill terbaik dengan tanjakan kami. Masing-masing menawarkan pengoperasian yang lancar, dapat dilipat, dan melacak metrik latihan untuk membuat Anda tetap termotivasi. Jika Anda selalu melewatkan gym, memiliki treadmill di rumah mungkin merupakan cara untuk tetap mencapai target kebugaran Anda.
Treadmill memberikan latihan kardiovaskular yang luar biasa, dan menaikkan tanjakan akan meningkatkan kekuatan. Dan karena semua pilihan kami dilengkapi dengan program kebugaran bawaan, Anda tidak akan pernah bingung harus melakukan apa. Ini hampir sama baiknya dengan memiliki pelatih pribadi di rumah Anda — dan beberapa treadmill juga memiliki versinya!
Siap berkeringat? Lihat pilihan treadmill terbaik kami dengan kemiringan untuk ditambahkan ke gym di rumah Anda.
Treadmill Terbaik Dengan Penjualan Incline:
- Treadmill keseluruhan terbaik dengan tanjakan: Treadmill Cerdas Proform Carbon T7
- Treadmill terbaik dengan tanjakan dan kipas angin : Treadmill Lipat Horizon Fitness T101
- Treadmill terbaik dengan layar miring dan LCD : Treadmill Schwinn Fitness 810
- Treadmill terbaik dengan langganan tanjakan dan kebugaran : Seri Treadmill Bowflex
- Treadmill NordicTrack terbaik dengan kemiringan : Seri Treadmill Komersial NordicTrack 1750
- Treadmill terbaik dengan kemiringan di bawah 0 : Treadmill Lipat Runow
- Treadmill SOLE terbaik dengan dudukan miring dan tablet: Treadmill F63 SATU-SATUNYA
- Treadmill kompak terbaik dengan kemiringan : Treadmill Lipat Kesehatan & Kebugaran Cerah
- Treadmill terbaik dengan tanjakan untuk manula : Treadmill Lipat Portabel
- Treadmill terbaik dengan tanjakan manual : Treadmill Lipat Listrik Famistar W500C
- Treadmill bawah meja terbaik dengan kemiringan : Egofit Walker Di Bawah Meja Treadmill
- 19 Treadmill Terbaik Di Bawah 00
- 15 Treadmill Lipat Terbaik untuk Ruangan Kecil
- 12 Treadmill Jalan Kaki Terbaik untuk Lansia
- 17 Treadmill Mini Terbaik
- Layar interaktif
- Kontrol kemiringan cepat
- Motor pendingin otomatis
- 5 latihan yang telah ditetapkan
- Dek ramping dengan tiga zona empuk
- Kapasitas berat 300 pon
- Dudukan iPad, dan kipas internal
- Layar LCD dengan lampu latar
- Lebih dari 10 program preset
- Termasuk Keanggotaan JRNY 1 Tahun
- Tampilan layar sentuh dengan saluran streaming
- Kemiringan hingga 15 persen
- Layar berputar yang imersif
- Kemiringan satu sentuhan 3 hingga 15 persen
- Sabuk tapak 22 inci kali 60 inci
- Tampilan digital besar
- Koneksi Bluetooth, dan dek empuk
- Cocok untuk berjalan, dan jogging
- Kipas pendingin
- Tempat tablet di atas layar LDC
- Speaker bawaan
- Penyerapan guncangan
- Bluetooth dan port USB
- Latihan yang sudah diinstal sebelumnya
- Datang 95 persen sudah dirakit sebelumnya
- Kunci keamanan, dan pengoperasian yang mudah
- Bagus untuk manula
- Motornya tenang
- Roda pengangkut
- Display LED
- Portabel
- Sempurna untuk pekerja jarak jauh
- ,5 kemiringan
Apa treadmill terbaik dengan tanjakan?
Apakah treadmill dengan tanjakan lebih baik?
Anda mungkin telah memperhatikan bahwa saat berjalan di luar, medan berubah secara alami. Satu menit Anda berjalan di tanah datar, dan menit berikutnya Anda mendaki bukit kecil. Treadmill miring terbaik meniru pengalaman ini, dan ada beberapa manfaat berolahraga di salah satunya.
Pertama, berjalan (atau berlari) ke atas bukit lebih menantang, karena lebih banyak otot yang harus bekerja untuk melawan gravitasi. Semakin banyak otot yang Anda libatkan, semakin banyak energi atau kalori yang Anda bakar. Ini penting dalam penurunan berat badan Dan pemeliharaan berat badan.
Jika Anda secara medis mengalami obesitas, berolahraga di tanjakan bisa sangat bermanfaat. Menurut Jurnal Penelitian Ortopedi , individu gemuk yang berjalan perlahan ke atas bukit mengalami peningkatan detak jantung jika dibandingkan dengan berjalan cepat di medan datar. Namun, yang lebih menarik adalah dampak pada lutut mereka lebih kecil dibandingkan saat mereka berjalan di permukaan tanah. Tanjakan yang lebih tinggi mengimbangi kecepatan yang lebih lambat, sehingga para peneliti menyimpulkan bahwa gaya olahraga ini baik bagi mereka yang mengalami nyeri sendi, maupun yang tidak.
Menurut Jurnal Biomekanik , Anda membakar kalori hingga 32 persen lebih banyak saat berolahraga di tanjakan. Dan menurut Klinik Mayo , mengubah intensitas latihan Anda (seperti mengutak-atik tingkat ketinggian) dapat mengurangi kemungkinan Anda mengalami stagnasi.
Apakah tanjakan treadmill baik untuk menurunkan berat badan?
Berjalan di tanjakan treadmill sangat bagus untuk menurunkan berat badan. Meskipun faktor terbesar dalam penurunan berat badan adalah pola makan, olahraga membantu — banyak . Selain itu, berolahraga di tanjakan akan membangun otot, meningkatkan jumlah kalori yang Anda bakar saat istirahat.
Hal hebat tentang treadmill terbaik dengan tanjakan adalah mereka menawarkan latihan interval. Jika Anda tidak terbiasa dengan istilah ini, ini berarti gerakan berulang-ulang dari gerakan lambat ke cepat dengan gerakan sedang di antaranya. Meskipun banyak yang melakukan ini dalam bentuk latihan HIIT (misalnya burpe diikuti dengan squat), Anda bisa membakar kalori serupa dengan treadmill.
Amazon/NordiTrack/Bowflex/Sunny Kebugaran & Kesehatan
Latihan interval di treadmill bisa semudah berjalan perlahan di tanjakan selama 3 menit, sebelum mengurangi tanjakan dan berjalan secepat mungkin selama 2 menit. Ini tidak hanya meningkatkan daya tahan tetapi juga menargetkan otot yang berbeda. Bahkan bisa mengurangi lemak perut, menurut Jurnal Kedokteran Olahraga .
Hal yang keren tentang penggunaan tanjakan treadmill untuk membantu penurunan berat badan adalah Anda bahkan tidak perlu menaikkannya terlalu tinggi. Faktanya, menaikkannya hanya sebesar 5 persen akan meningkatkan pendapatan Anda biaya metabolisme sebesar 17 persen untuk sesi tersebut. Itu luar biasa!
Salah satu treadmill terbaik dengan kemiringan untuk latihan interval adalah Cakrawala Kebugaran T101 . Ini memiliki lima program latihan preset yang berbeda untuk menjaga otot tetap aktif (versus menyesuaikan diri), tetapi Anda juga dapat menikmatinya dalam mode manual, dan meningkatkan kemiringan kapan pun Anda mau.
Apa manfaat treadmill tanjakan tinggi?
Ada banyak sekali manfaat kesehatan yang terkait dengan berjalan di tanjakan. Ini termasuk:
Manfaat lain dari high incline treadmill adalah dapat membantu meningkatkan kebugaran kardiovaskular. Menurut Rob McGillivray, pendiri RETROFIT di Los Angeles, California, mengubah gradien dapat membuat perbedaan besar pada penampilan dan perasaan Anda. Dengan menambahkan beberapa variabel ke dalam campuran, Anda dapat mengubah jalan sederhana menjadi sesi interval yang cepat dan menyenangkan, katanya Berita NBC . Pada dasarnya, kita membakar kalori paling banyak dengan menaikkan dan menurunkan detak jantung secara berulang-ulang, dibandingkan dengan menjaga detak jantung pada satu kecepatan tetap, baik tinggi maupun rendah.
Jika Anda khawatir tidak cukup termotivasi untuk mengubah keadaan, kami sangat menyarankan untuk memeriksa salah satunya treadmill dari Bowflex. Ini adalah investasi, tetapi disertai dengan keanggotaan gratis selama satu tahun JRNY . Platform kebugaran memiliki ribuan latihan untuk dipilih, dan bahkan pelatihan virtual.
gilbert u-238
Lebih baik berjalan atau berlari di tanjakan?
Dibandingkan berjalan kaki, lari membakar lebih banyak kalori. Namun, jika menyangkut tanjakan, mungkin lebih baik berjalan kaki, terutama jika Anda memiliki masalah persendian. Meskipun berlari melibatkan seluruh tubuh, hal ini dapat menyulitkan lutut dan pergelangan kaki. Sebaliknya, berjalan jauh lebih lembut.
Meskipun Anda tidak akan membakar kalori sebanyak saat berjalan menanjak dibandingkan berlari, Anda tetap akan membakar lebih banyak kalori dibandingkan saat berjalan di permukaan datar. Menggerakan lengan dan menjaga otot inti tetap kencang dapat mengaktifkan seluruh otot Anda. Salah satu treadmill terbaik favorit kami dengan tanjakan untuk berjalan adalah Treadmill Lipat Portabel. Ini mencakup lima tingkat penyerapan guncangan yang berbeda, ditambah 12 program latihan yang berbeda. Itu juga sudah 95 persen dirakit.
Mencari lebih banyak pilihan? Lihat rekomendasi treadmill kami yang lain:
Lihat selengkapnya dari kami rekomendasi produk terbaik .
Treadmill Terbaik Dengan Kemiringan
Treadmill Cerdas Proform Carbon T7
Treadmill keseluruhan terbaik dengan tanjakan
Amazon
Diskon 17%!Beli dari Amazon, 9,99 (sebelumnya ,199)
Mengapa kami menyukainya:
Treadmill interaktif itu keren! Pergantian latihan mereka yang terus-menerus membuat olahraga menjadi menyenangkan dan membuat otot terus menebak-nebak. Sayangnya, harganya juga mahal. Untungnya, itu Treadmill Cerdas Proform Carbon T7 berada di bawah .000. Meski layarnya kecil 7 inci, namun tetap terhubung dengan aplikasi iFit tempat Anda dapat mengambil bagian dalam tantangan, lari global, dan kelas. Sabuk berukuran 20 inci kali 55 inci menjadikannya pilihan yang baik bagi pengguna setinggi enam kaki dua kaki ke bawah, dan bantalannya memanjakan persendian. Kemiringannya meningkat hingga 10 persen, memberikan banyak opsi pembakaran untuk otot bokong, paha belakang, dan paha depan. Sekalipun Anda berlari dengan kecepatan 10 mil per jam – apakah hal itu mungkin dilakukan secara manusiawi? — motor tidak akan terlalu panas. Dan jika layarnya terlalu kecil sesuai keinginan Anda, Anda dapat menggunakan treadmill di dalamnya model T10 (Akademi, 9,99) , yang memiliki layar 10 inci.
Ulasan produk: Saya suka treadmill ini! Saya sudah memilikinya selama sekitar satu bulan sekarang dan sangat bahagia karenanya. Saya suka program iFit yang mengubah pengaturan Anda [selama] latihan, tapi saya suka bagaimana Anda juga bisa menggunakan mode manual!
beli sekarangTreadmill Lipat Horizon Fitness T101
Treadmill terbaik dengan kemiringan dan kipas angin
Amazon
Mengapa kami menyukainya:
Itu Treadmill Lipat Horizon Fitness T101 sangat bagus jika Anda mencari mesin yang lebih ramping dan memiliki banyak fitur tambahan. Terhubung ke Bluetooth untuk streaming musik, dan juga memiliki port USB untuk mengisi daya ponsel cerdas Anda. Dua set setang berbeda menawarkan berbagai posisi tangan saat Anda memanfaatkan tanjakan, yang naik hingga 10 persen, dan terdapat kipas di depan untuk mendinginkan Anda. Deknya lebarnya 20 inci, tetapi banyak pelanggan Amazon yang senang senang berlari di atasnya. Ada juga tiga zona bantalan di dek untuk menjaga pergelangan kaki dan lutut tetap nyaman. Motor Johnson Drive System tidak goyah saat kecepatan bertambah, dan ada lima latihan prasetel berbeda yang dapat Anda mainkan saat Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan.
Ulasan yang menjanjikan: Saya bukan seorang pelari. Saya tidak berlatih untuk maraton. Faktanya, saya sama sekali tidak menikmati lari…tapi lari membuat saya merasa lebih baik secara fisik, jadi saya melakukannya. Saya menggunakan treadmill saya setidaknya enam hari seminggu selama sekitar setengah jam sehari. Treadmill Weslo saya mati pada bulan November setelah dipasang selama kurang lebih 10 tahun (dan tidak merawat motor seperti yang seharusnya). Saya sedang mempertimbangkan untuk membeli merek yang lain tetapi saya benar-benar tidak punya banyak uang untuk dibelanjakan sendiri karena liburan sudah dekat… Saya kebetulan menemukan yang ini… Saya belum pernah mendengar tentang merek tersebut dan ternyata tidak. terdaftar di situs web treadmill luar biasa mana pun. [Namun,] dengan setengah harga saya menemukan apa yang saya inginkan. Horizon T101 ini berukuran besar. Saya merasa aman berlari di atasnya, dan sepertinya tidak akan roboh di bawah saya. Sangat sepi! Ada kipas angin dan Bluetooth, jadi ponsel saya tidak perlu terpental di saku. Ada dua ruang untuk menyimpan barang-barang, seperti beban berjalan, telepon, dan botol air. Ada juga tempat untuk tablet, jadi saya bisa membaca sambil berjalan. Tanjakan kekuatannya sangat bagus.
beli sekarangTreadmill Schwinn Fitness 810
Treadmill terbaik dengan layar miring dan LCD
Amazon
Mengapa kami menyukainya:
Bantalan SoftTrak, tanjakan bermotor, dan tempat menyimpan iPad Anda — apa lagi yang Anda perlukan? Itu Treadmill 810 Schwinn adalah pilihan tepat jika Anda mencari olahraga yang efektif namun berdampak rendah untuk membakar kalori. Sabuknya halus dan mudah disambung, dan ada 16 — ya, 16! — program bawaan untuk berpindah-pindah. Jika Anda suka menonton film sambil berkeringat, Anda akan menyukai layar LCD. Lampu latarnya terang dan mudah dilihat meskipun Anda berada di ruangan gelap. Matikan lampu, nyalakan film, dan kenakan sepatu lari ringan terbaik Anda. Anda akan terkejut melihat betapa cepatnya waktu berlalu. Jika Anda menyukai pelatihan virtual, treadmill dapat terhubung ke Jelajahi aplikasi kebugaran Dunia , namun tanpanya pun Anda akan tertantang.
Ulasan yang menjanjikan: Saya baru saja mendapatkan treadmill ini, dan kedua putra remaja saya merakitnya dalam waktu sekitar satu jam — mungkin kurang dari itu. Itu cukup mudah bagi mereka. Anak-anak saya dan saya telah berjalan dan berlari di atasnya dan menyukainya. Speakernya keras dan berkualitas baik untuk digunakan dengan iPad/tablet atau ponsel. Ini juga mengenakan biaya (Anda memerlukan a dongle untuk menggunakan speaker dengan iPhone). Sangat mudah untuk memahami cara menggunakan pengaturan. Kipas angin adalah tambahan yang bagus. Tempat cangkir penyimpanan kokoh dan besar. Kemiringan 10 persen bekerja dengan sangat baik. Ini adalah treadmill yang sangat sunyi, dan saya menikmati berjalan dan berlari di atasnya. Terasa kokoh dan kokoh, dan menurut saya harganya sepadan. Rasanya juga ada peredam kejut atau semacamnya, karena nyaman di kaki.
beli sekarangSeri Treadmill Bowflex
Treadmill terbaik dengan langganan tanjakan dan kebugaran
Amazon
Diskon hingga 36%!Beli dari Amazon, mulai dari 9
Mengapa kami menyukainya:
Treadmill Bowflex dapat membuat Anda menjadi serius. Bukan hanya sabuk lari yang besar dan bantalan dek Comfort Tech yang memberikan pengalaman berolahraga yang nyaman. Itu Seri Treadmill juga dilengkapi TV layar datar yang mengalirkan program dan olahraga favorit Anda. Ini adalah layar sentuh, jadi Anda tidak perlu khawatir menjatuhkan remote saat jogging, dan juga menampilkan semua metrik kebugaran Anda. Kemiringan bermotor meningkat hingga 15 persen, dan sistem pelipatan soft drop membuat alat berat menghemat ruang. Untuk mengakses streaming Anda harus menjadi bagian dari platform kebugaran Bowflex JRNY. Namun, kabar baiknya adalah ketika Anda membeli treadmill di Amazon, Anda mendapatkan a keanggotaan satu tahun di JRNY platform kebugaran. Ini memungkinkan Anda mengambil bagian dalam lari global, pelatihan virtual, dan latihan treadmill yang akan menghilangkan kemandekan. Bernilai 9 per tahun, ini jauh lebih murah daripada rata-rata keanggotaan gym Anda dan jauh lebih nyaman. Pegangan besar di samping mesin memberikan dukungan saat Anda merasa lelah, dan dua tuas depan mengukur detak jantung Anda. Kami tahu ini agak mahal, tetapi ini juga merupakan treadmill terbaik dan layak untuk dibeli secara royal jika Anda bisa mengayunkannya.
Ulasan yang menjanjikan: Saya memiliki treadmill ini selama sekitar dua bulan dan sangat menikmati menggunakannya. Saya akan berjalan-jalan dan menonton program streaming dan suami saya menggunakannya untuk berlari. Dia senang memilih latihan yang telah diprogram sebelumnya (ada banyak variasi) dan memiliki pelatihan tersebut di latar belakang sementara Jelajahi Dunia menyuruhnya berlari di beberapa lokasi yang indah. Berlangganan JRNY diperlukan tetapi sejauh ini bernilai uang. Dia juga mulai menggunakan beberapa latihan di luar mesin yang ditawarkan melalui aplikasi JRNY. Mesinnya sendiri sangat kokoh, sangat senyap untuk treadmill, dan layar 22″ adalah ukuran yang sempurna untuk menikmati pertunjukan atau Menjelajah Dunia. Saya merekomendasikan treadmill ini.
beli sekarangSeri Treadmill Komersial NordicTrack 1750
Treadmill NordicTrack terbaik dengan kemiringan
Amazon
Beli dari Amazon, mulai dari .599
Mengapa kami menyukainya:
Untuk latihan yang serius gunakan treadmill yang serius, dan salah satu dari itu Seri Komersial NordicTrack akan melakukan. Bahkan model 2019 pun tidak ada yang boleh dilewatkan. Ini memiliki layar LCD imersif yang terhubung ke aplikasi iFit, yang memberi Anda akses ke banyak latihan langsung dan pelatih elit. Kemiringannya bisa membuat Anda rendah (-3) jika Anda ingin berpura-pura sedang jogging menuruni gunung, dan naik hingga 15 persen. Ditambah lagi, sabuk besar memberikan banyak ruang untuk kaki panjang dan lengan ayun. Model 2022 juga luar biasa, dan bernilai tambahan 0 jika Anda menginginkan pengalaman gym di rumah sepenuhnya. Layarnya berputar, memungkinkan Anda menggunakan mesin untuk melakukan kelas iFit lainnya di berbagai bagian ruangan. Saya akan berlari beberapa mil, lalu memutar layar untuk melakukan latihan Pilates sendiri. Namun, aplikasi iFit (termasuk gratis selama 30 hari dengan pembelian Anda) dilengkapi dengan latihan HIIT, bootcamp, dan banyak lagi. Lihat apa yang dikatakan pelanggan yang senang ini tentang modelnya.
Ulasan yang menjanjikan: Luar biasa — sangat mirip dengan treadmill di gym atau dengan apa yang Anda temukan di hotel. Tiga hal yang saya inginkan adalah layar besar (22 inci) untuk menonton video iFit, motor kelas atas, dan kipas internal. Ini memiliki semua hal di atas. Ada video yang terpasang di mesinnya, tapi saya lebih suka menggunakan aplikasi iFit…Ia juga memiliki fitur Bluetooth untuk mendengarkan musik atau menyambungkan perangkat, tapi sejauh ini saya belum pernah menggunakannya karena ada begitu banyak video untuk digulir melalui. Saya akan mengatakan bahwa kami menghabiskan ekstra untuk meminta seseorang menyatukannya. Suamiku orang yang pandai tetapi menurutku itu rumit untuk dilakukan sendiri, dan sungguh gila jika menghabiskan banyak uang dan tidak menyelesaikannya dengan benar. Petugas servis bersarung tangan putih datang dan melakukan semuanya dalam waktu kurang dari tiga puluh menit, dan mengajari saya cara menggunakan semua fitur yang ada. Jadi jika Anda membeli, saya sangat menyarankan agar dibuat oleh seorang profesional.
beli sekarangTreadmill Lipat Runow
Treadmill terjangkau terbaik dengan tanjakan
Amazon
Diskon 17%!Beli di Amazon, mulai dari 9,89 (sebelumnya 9,99)
Mengapa kami menyukainya:
Kami terobsesi dengan tampilan futuristik Treadmill Lipat Runow Layar LCD. Dengan ukuran 18 inci, ukurannya sangat besar, dan hampir tidak mungkin untuk lupa di mana Anda berada dalam salah satu dari 36 latihannya. Sabuk ini dilengkapi beberapa lapis bantalan elastis, menjadikannya pilihan tepat bagi mereka yang menjalani rehabilitasi cedera. Meskipun motor 2,5 CHP mungkin membuatnya lebih cocok untuk pejalan kaki, ada tiga tingkat tanjakan manual yang berbeda, dan pelanggan Amazon yang senang melaporkan bahwa jogging dengan nyaman di atasnya. Kami rasa Anda akan menyukai betapa mudahnya merakitnya, dan betapa tahan lama rasanya di bawah kaki Anda.
Ulasan yang menjanjikan: Saya menghabiskan waktu berbulan-bulan mencoba mencari cara untuk mendapatkan hasil terbaik terkait treadmill. Saya tidak sedang mencari peralatan mewah yang sama dengan yang saya miliki di gym, tetapi saya juga tidak ingin sesuatu yang berantakan saat saya mulai jogging. Saya juga mencari sesuatu yang terlihat estetis — sungguh menakjubkan betapa banyak clunker yang ada di pasaran. Bahkan ada yang menggandakan harga mesin ini! Saya sedikit gugup karena ini adalah produk baru, tetapi ulasan dan gambarnya menjual saya. Ini tiba tepat waktu, dan mudah dirakit (sekitar 15 menit). Secara keseluruhan kokoh, mudah digunakan, dan saya merasa stabil saat berjalan atau jogging. Tidak bisa mengatakan bagaimana rasanya berlari dengan kecepatan penuh, tapi menurut saya rasanya sama saja.
beli sekarangTreadmill F63 SATU-SATUNYA
Treadmill SOLE terbaik dengan tanjakan dan dudukan tablet
TUNGGAL
Mengapa kami menyukainya:
Saya bangga menjadi pemilik treadmill SOLE, dan alat ini membawa saya melewati musim dingin yang dingin, karantina, dan sesi istirahat makan siang. Namun, saya dengan senang hati akan menukarkan milik saya dengan SATU-SATUNYA F63 jika aku bisa. Ia memiliki motor 3.0 CHP yang bertenaga, menjadikannya sempurna untuk pelari, mencakup beberapa kompartemen penyimpanan, dan enam program kebugaran yang telah ditetapkan sebelumnya. Ini berfungsi dengan Bluetooth dan memiliki stasiun pengisian daya, yang sangat bagus karena terdapat dudukan tablet di atas layar LCD. Kemiringannya mencapai 15 persen, dan terdapat pulse grip di setang tengah untuk membaca detak jantung Anda. Pantau jarak tempuh dan waktu Anda sambil menonton acara favorit Anda. Anda akan selesai berolahraga dalam waktu singkat.
Ulasan yang menjanjikan: Saya sangat ingin kembali [berolahraga] setelah setahun tanpa treadmill. Saya melihat banyak ulasan bagus tentang model ini, dan rangkaian fiturnya menarik. Rentang kecepatannya luar biasa, dan opsi ketinggiannya (hingga 15 derajat) sangat bagus. Ada beberapa cara untuk mengatur kecepatan dan kemiringan, [plus] Saya sangat suka tombol yang ada di pegangan tangan. Kipas kecil, meskipun dayanya sedikit kurang, masih memberikan hembusan udara yang menyenangkan di wajah yang berkeringat. Saya juga menyukai dukungan Bluetooth dan speaker internal. Beberapa musik, podcast, atau buku audio adalah pendamping yang [dihargai] selama satu jam berolahraga.
beli sekarangTreadmill Lipat Kesehatan & Kebugaran Cerah
Treadmill kompak terbaik dengan tanjakan
Amazon
Diskon 6%!Beli dari Amazon, 1,43 (sebelumnya 9,98)
Mengapa kami menyukainya:
Mungkin Anda tidak menyukai layar mewah atau olahraga streaming — tidak menjadi masalah. Ini Treadmill Lipat Kesehatan & Kebugaran Cerah masih memiliki semua yang Anda butuhkan untuk sesi keringat yang mematikan. Ini memiliki 15 program preset untuk dipilih, dan 15 tingkat kemiringan otomatis yang akan membentuk kaki dan pantat Anda. Baik saat Anda berjalan atau jogging, dek akan meredam benturan pada kaki Anda dengan peredam guncangannya, dan terdapat tombol kecepatan cepat di setang untuk memudahkan transisi kecepatan Anda. Terdapat port USB di konsol depan untuk mengisi daya ponsel atau tablet Anda, dan speaker treadmill dapat dihubungkan ke Bluetooth. Monitor ini mudah dibaca, melacak waktu, pembakaran kalori, kecepatan, dan detak jantung Anda. Ada dua tempat untuk menyimpan botol air Anda, dan setelah selesai, dek dapat dibalik dan dikunci untuk disimpan.
Ulasan yang menjanjikan: Kami sedang mencari treadmill yang kokoh dan setelah melakukan penelitian lebih lanjut daripada yang dapat saya bayangkan – ada banyak pilihan di luar sana – saya memilih yang ini karena kombinasi fitur dan nilai. Setelah 3 minggu, itu memenuhi harapan saya. Faktor terbesarnya adalah lebar permukaan lari, yang mana pada 19 inci cukup lebar untuk dijalankan. Kekokohannya juga terlihat jelas, begitu pula suspensinya, yang pas. Konsol ini mungkin memiliki lebih banyak pilihan daripada yang pernah kita gunakan, tetapi colokan USB sangat dihargai. Seseorang menyebutkan tidak ada tempat botol yang secara teknis benar, tetapi dua slot di kedua sisi konsol dapat menampung botol air bergaya sepeda dengan baik. Saya perlu mencatat bahwa saya membeli produk Sunny ini sebagian karena saya menyukai sistem naik dan turunnya yang mudah, tidak rumit dan bekerja dengan sangat baik. Saya tidak akan ragu untuk berkomentar jika ada yang tidak beres, tetapi dengan rangka baja dan kualitas bangunan secara keseluruhan, saya akan terkejut jika terjadi masalah. Perakitannya juga mudah, meskipun saya akan merekomendasikan perencanaan [pengiriman].
beli sekarangTreadmill Lipat Portabel
Treadmill terbaik dengan kemiringan untuk manula
Amazon
Mengapa kami menyukainya:
Berlari bukan satu-satunya bentuk kardio yang baik. Jalan kaki juga merupakan latihan kardiovaskular, dan jika Anda menanjak — berhati-hatilah. Meskipun ini treadmill dari Beportable tidak bisa menawarkan pemandangan seperti berjalan-jalan di sekitar blok, pasti akan membuat Anda berkeringat. Ini juga memiliki beberapa aksesori bagus untuk menjaga waktu berolahraga tetap menyenangkan. Kunci pengamannya menjadikannya pilihan yang baik bagi manula atau mereka yang memiliki masalah stabilitas, dan sabuknya anti selip. Ini juga mencakup penyerapan guncangan, yang dapat dimanfaatkan oleh kita semua. Dasbornya dilengkapi dengan 12 program berbeda, memiliki port USB, dan speaker. Anda juga dapat mengontrol kecepatan pada setang yang memiliki monitor detak jantung. Terdapat dudukan untuk ponsel Anda yang terpasang di konsol, dan setelah selesai, mesin dapat dilipat dan dikunci dalam posisi tegak. Ada tiga tingkat tanjakan manual yang berbeda, jadi kapan pun Anda merasa bosan (walaupun kami jarang melihat hal itu terjadi), naikkan saja. Anda mungkin juga ingin mengetahui bahwa mesin tersebut telah dirakit 95 persen.
BELI SEKARANGTreadmill Lipat Listrik Famistar W500C
Treadmill terbaik dengan tanjakan manual
bintang familiar
Turun harga!Beli dari Walmart, 9,99 (awalnya 9,99)
Mengapa kami menyukainya:
Jika larut malam atau dini hari adalah waktu favorit Anda untuk berolahraga, Anda pasti menyukainya Treadmill Famistar W500C . Ia memiliki motor 1,5 CHP yang senyap, ditambah roda pengangkut untuk mengarahkannya ke mana pun Anda membutuhkannya. Resistensi manual dapat diubah di bagian bawah dek, dan ada selusin latihan untuk dicoba. Sabuk ini memiliki beberapa lapisan berbeda yang menjaga kaki Anda tetap lembut, memanjakan lutut, dan mencegah tergelincir. Menghidupkan dan mematikan dapat dilakukan dari setang, dan layar LCD melacak waktu, kalori, dan jarak tempuh. Port USB juga terletak di dasbor, serta dua tempat untuk air Anda. Berjalanlah sejauh beberapa mil sambil menonton berita pagi, atau hilangkan stres sepanjang hari saat suami Anda tidur. Kami merasa cukup yakin Anda akan merasa lebih baik setelah tiga puluh menit. Lagi pula, Anda akan melakukannya di salah satu treadmill terbaik dengan tanjakan.
Ulasan yang menjanjikan: Mudah dirakit, dapat dilipat, dan tidak memakan banyak ruang. Cocok untuk berjalan atau berlari dan tidak berisik.
beli sekarangEgofit Walker Di Bawah Meja Treadmill
Treadmill di bawah meja terbaik dengan kemiringan
Amazon
Beli dari Amazon, 9 – Hemat dengan kupon di Amazon!
Mengapa kami menyukainya:
Oke, ini bukan pilihan yang bagus untuk pelari atau bahkan power-walker. Namun, jika Anda membutuhkan cara mudah untuk tetap aktif saat bekerja dari rumah, hal ini mungkin patut dipertimbangkan. Itu Treadmill Di Bawah Meja beratnya hanya 50 pon, dan dapat digeser dengan mudah di bawah tempat kerja Anda. Ia menawarkan sedikit tanjakan untuk membuat berjalan lebih menantang, dan kecepatannya mencapai 3 mil per jam. Menurut Jurnal Terapi Fisik Brasil, Anda hanya perlu 10.000 langkah per hari untuk mencapai tujuan penurunan berat badan. Jika Anda melakukan sesi kardio selama tiga puluh menit setiap hari tetapi kesulitan untuk tetap aktif setelahnya, ini bisa membantu. Dilengkapi dengan remote, dan menurut pelanggan yang senang, beroperasi dengan sangat senyap.
Ulasan yang menjanjikan: Saya membeli treadmill ini untuk musim panas karena saya dan suami bepergian keliling Amerika sebagai digital nomaden. Saya menginginkan sesuatu yang cocok dengan VW Atlas kami dan mudah digunakan. [Ini] adalah barang yang mengubah hidup saya, karena saya kesulitan bekerja tanpa berjalan dan membutuhkan sesuatu yang cukup kecil untuk dibawa bepergian. Kemiringan yang sedikit juga menghasilkan latihan yang menyenangkan. Sangat sunyi, jadi tidak ada yang mendengarnya saat panggilan zoom.
Beli sekarang