Pengobatan Rumahan untuk Vaginosis Bakterial: Dokumen Mengungkapkan Apa yang Harus Dicoba + Apa yang Harus Anda Lewati — 2024
Apakah Anda merasa kurang baik akhir-akhir ini? Gejala tidak menyenangkan seperti gatal, rasa terbakar, dan keluarnya cairan merupakan ciri khas dari dua kondisi yang sangat umum: vaginosis bakterial dan infeksi jamur. Jika Anda seperti kebanyakan wanita, Anda mungkin bertanya-tanya tentang pengobatan rumahan untuk vaginosis bakterialis.
Hampir setiap orang yang datang menemui saya dengan keluhan ketidaknyamanan pada vagina telah mencoba sesuatu yang mereka cari di internet terlebih dahulu, dan biasanya hal tersebut memperparah masalah, kata Rebecca Levy-Gantt, LAKUKAN, seorang OBGYN dalam praktik swasta di Napa, California, dan penulis Perimenopause untuk Dummies . Bawang putih sangat enak untuk spageti, tapi tolong jangan memasukkan bawang putih ke dalam vagina Anda. Ini mengganggu keseimbangan pH.
Inilah yang perlu Anda ketahui tentang infeksi vagina yang paling umum dan cara mengobatinya. Selain itu, pelajari cara mencegah kambuhnya penyakit di masa depan dengan pengobatan rumahan untuk vaginosis bakterial.
Apa itu vaginosis bakterial?
Vaginosis bakterial (BV) terjadi ketika keseimbangan alami bakteri di vagina terganggu. Dengan kata lain, serangga-serangga buruk menyingkirkan serangga-serangga baik. Berbeda dengan infeksi jamur, penyakit ini disebabkan oleh bakteri, bukan jamur. BV sangat umum terjadi pada wanita pada usia reproduksinya. Kemungkinan itu adalah BV dan bukan infeksi jamur jika cairan yang keluar encer, berwarna abu-abu dan berbusa, atau berbau amis. Jennifer M.Blaber, MD , asisten profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Stony Brook Medicine. (Klik untuk mempelajari caranya menyeimbangkan pH vagina Anda dapat meredakan gatal dan bau.)
Beberapa faktor dapat menyebabkan BV dengan mengubah keseimbangan bakteri di vagina. Hal ini menyebabkan terlalu banyak mikroba jahat dan tidak cukup mikroba bermanfaat. Penyebab umum meliputi:
- Banyak atau pasangan seksual baru
- Menggunakan produk beraroma pada vagina
- Kekurangan alami bakteri laktobasilus
BV bukanlah PMS, Dr. Blaber meyakinkan. Hal ini dapat terjadi pada wanita yang tidak aktif secara seksual.
Apa itu infeksi jamur?
Infeksi jamur ditandai dengan peradangan yang disebabkan oleh pertumbuhan berlebih jamur di dalam tubuh Candida keluarga, kata Dr. Blaber. Candida biasanya hadir dalam jumlah kecil di vagina. Bila keseimbangannya terganggu, dapat menyebabkan infeksi.
KATERYNA KON/Getty
Gejala infeksi jamur berbeda dengan BV karena cairan yang keluar lebih kental dan tidak berbau menyengat. Gejala klasik infeksi jamur adalah keluarnya cairan seperti keju cottage dan gatal-gatal, kata Dr. Levy-Gantt.
Beberapa penyebab paling umum dari infeksi jamur meliputi:
- Penggunaan antibiotik, yang membunuh bakteri menguntungkan di vagina
- Fluktuasi hormon
- Kondisi kesehatan tertentu seperti diabetes
Bahkan wanita yang tidak pernah mengalami masalah ini pun bisa mulai terkena infeksi jamur saat mereka mengalami kehamilan, perimenopause, atau menopause, kata Dr. Levy-Gantt. Perubahan hormon itulah yang mengubah mikrobioma vagina.
Setelah menstruasi, Anda juga lebih rentan terhadap infeksi jamur karena darah mengubah pH vagina Anda, tambah Dr. Levy-Gantt.
Terkait: Ob/Gyns: Jika Infeksi Jamur Anda Tidak Hilang Setelah Perawatan, Mungkin Ini Penyebabnya
Apakah pengobatan rumahan untuk bakterial vaginosis berhasil?
Ini rumit. Blaber dan Dr. Levy-Gantt mengatakan tidak ada pengobatan rumahan berbasis bukti yang dapat menyembuhkan vaginosis bakterial atau infeksi jamur secara andal. Cara terbaik untuk mengobati vaginosis bakterial adalah dengan resep antibiotik. Dan cara terbaik untuk mengobati infeksi jamur adalah dengan resep antijamur.
Jika Anda pernah menderita infeksi jamur sebelumnya dan berhasil dengan pengobatan yang dijual bebas seperti Monistat, Anda boleh menggunakannya jika Anda tidak bisa menemui dokter. Dapatkan saja formula tiga atau tujuh hari, saran Dr. Blaber. Formula satu hari memiliki bahan aktif berbeda yang dapat menyebabkan infeksi sekunder.
Meskipun demikian, banyak wanita yang mendapatkan kesembuhan dari pengobatan alami. Dan terdapat pengobatan rumahan untuk vaginosis bakterial dan infeksi jamur yang dapat membantu mencegah kondisi ini kambuh lagi di masa mendatang setelah Anda menyembuhkan infeksi aktif.
Pengobatan rumahan untuk vaginosis bakterial dan infeksi jamur
Jika Anda mengalami sesuatu yang tidak beres, kunjungi dokter kandungan Anda. Perhatikan tanda atau gejala pertama – itu berarti perasaan tidak nyaman atau iritasi pada vagina, kata Dr. Levy-Gantt. Menundanya kemungkinan besar berarti lebih banyak ketidaknyamanan, pengobatan, dan biaya daripada yang diperlukan.
Setelah infeksi Anda sembuh, Anda dapat membantu mengurangi risiko kambuhnya vaginosis bakterial dan infeksi jamur dengan pengobatan rumahan berikut.
1. Pilihlah supositoria asam borat
Ini adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling dikenal luas untuk mengatasi vaginosis bakterial dan infeksi jamur. Sebuah studi Fakultas Kedokteran Universitas Johns Hopkins menemukan bahwa 77% wanita mengalaminya puas dengan pengobatan asam borat untuk infeksi berulang mereka. Para wanita tersebut diberi resep asam borat awal setiap hari selama tujuh hingga 14 hari setelah kambuh. Ini diikuti dengan dosis pemeliharaan asam borat dua sampai tiga kali seminggu selama 13 bulan.
FotoDuet/Getty
kapan rumah kecil di udara padang rumput
Jika kita mengatasi masalah ini dengan benar terlebih dahulu, asam borat dapat digunakan sebagai pengobatan pemeliharaan, kata Dr. Levy-Gantt. Salah satu yang bisa dicoba: Supositoria Vagina Asam Borat NutraBlast ( Beli di Amazon, ,99 ). (Klik untuk melihat yang terbaik obat infeksi jamur alami .)
2. Gunakan vitamin C ini jalan
Dalam sebuah penelitian kecil di Jurnal Penelitian Kedokteran Klinis, peneliti mengamati wanita yang telah disembuhkan dari episode vaginosis bakterial dengan antibiotik. Ketika mereka memasukkan tablet vitamin C 250 mg ke dalam vagina mereka sekali sehari selama enam hari, hasilnya ternyata benar mencegah terulangnya BV untuk 86% dari mereka. Vitamin C dapat mencegah infeksi dengan mengembalikan tingkat pH yang sehat di vagina untuk meningkatkan kemampuan tubuh melawan bakteri jahat.
3. Nikmati yogurt kaya probiotik
Sejak menipisnya bakteri baik vagina (laktobacillus) adalah akar penyebab BV, masuk akal untuk mengatasinya, katanya Barbara DePree, MD , seorang praktisi menopause bersertifikat dan pendiri MiddlesexMD.com . Penelitian telah menunjukkan a Pengurangan infeksi sebesar 60%. pada wanita yang mengonsumsi yogurt yang diperkaya probiotik setiap hari selama 30 hari. (Klik untuk melihat resep sederhananya membuat yogurt di rumah ).
Bukan penggemar yogurt? Dr DePree menyarankan untuk mengonsumsi probiotik laktobasilus sekali sehari untuk membantu menangkal infeksi di masa depan. Salah satu yang bisa dicoba: Mutiara Probiotik Wanita dari Nature's Way ( Beli di Amazon, ,81 ).
Gambar Cavan/Getty
4. Pertimbangkan kombinasi cuka dan air
Karena vagina dapat membersihkan dirinya sendiri, tidak ada alasan medis untuk melakukan douche. Dan para dokter setuju bahwa Anda harus menghindari produk pembersih yang dijual di toko, karena mengandung pewangi dan bahan-bahan lain yang lebih berbahaya daripada manfaatnya. Namun, masih ada orang yang tidak mendapatkan hasil apa pun, kata Dr. Levy-Gantt. Bagi mereka, saya menyarankan cuka buatan sendiri dan douche air.
Versi buatan sendiri yang bebas pewangi ini dapat membantu mengubah pH vagina agar lebih tahan terhadap infeksi. Campurkan dua bagian air dengan satu bagian cuka dalam botol peri. Salah satu yang bisa dicoba: Botol Peri Terbalik Ibu Frida ( Beli dari Amazon, ,97 ).
Taruhlah di kamar mandi, dan dua kali seminggu, peras ke dalam vagina, kata Dr. Levy-Gantt. Cuka meningkatkan PH di vagina, membantu menciptakan lingkungan di mana bakteri sehat dapat berkembang biak. Bagi wanita yang sering kambuh, ini dapat membantu menangkal BV dan infeksi jamur.
Kebiasaan sehat yang menghalangi infeksi
Selain pengobatan rumahan terhadap vaginosis bakterial dan infeksi jamur, ada beberapa kebiasaan ramah vagina sederhana yang dapat Anda terapkan untuk membantu menghindari masalah.
- Jangan gunakan sabun, produk pembersih komersial, atau produk apa pun yang diiklankan sebagai cara untuk merasa lebih segar, kata Dr. Levy-Gantt.
- Kenakan pakaian dalam berbahan katun, kata Dr. Blaber. Ini adalah kain bernapas yang membantu menjaga lingkungan yang sehat bagi mikroba dan mencegah penumpukan kelembapan,
- Saat berhubungan intim, gunakan kondom, saran Dr. Blaber. Hal ini dapat membantu mencegah tertular BV dari bakteri yang dibawa oleh pasangan baru.
- Berhentilah bercukur, saran Dr. Levy-Gantt. Rambut Anda ada untuk melindungi Anda dari bakteri, tambahnya.
- Jangan berlama-lama dengan pakaian basah atau berkeringat, kata Dr. Blaber. Ini adalah jalur cepat menuju infeksi jamur.
Pakaian dalam berbahan katun membantu memblokir infeksi vaginaAlena Mostovich/Getty
Untuk mengetahui lebih banyak cara untuk mendapatkan bantuan dari gangguan kesehatan vagina:
Menyeimbangkan pH Vagina Anda Dapat Mengakhiri Bau, Gatal, dan Keputihan, Kata Dokter
Konten ini bukan pengganti nasihat atau diagnosis medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum melakukan rencana perawatan apa pun .
Woman’s World bertujuan untuk hanya menampilkan produk dan layanan terbaik. Kami memperbarui bila memungkinkan, tetapi penawaran akan berakhir dan harga dapat berubah. Jika Anda membeli sesuatu melalui salah satu tautan kami, kami mungkin mendapat komisi. Pertanyaan? Hubungi kami di toko@womansworld.com .