Cara Membasmi Jamur Kuku Kaki—Dan Langkah Penting Pasca Infeksi yang Memastikan Jamur Tidak Pernah Kembali — 2024
Musim sandal sedang berlangsung, namun lingkungan lembap, dek kolam renang, dan ruang ganti mungkin membuat kaki Anda terlihat sedikit lebih buruk saat dipakai. Dan ketika kuku kaki Anda rapuh, berubah warna, atau melengkung, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah memamerkannya. Untuk menyelamatkannya: Dokter membagikan pengobatan rumahan sederhana untuk menghilangkan jamur kuku kaki sehingga Anda dapat bertelanjang kaki dengan indah. Cukup pindai daftar di bawah ini untuk melihat mana yang terbaik berdasarkan apa yang Anda miliki.
apa yang terjadi pada si kembar siam abby dan brittany
Cara tercepat menghilangkan jamur kuku: cuka sari apel
cuka sari apel mengandung asam asetat yang dapat membunuh spora yang ada. Faktanya, subjek dalam penelitian yang diterbitkan di Jurnal Internasional Alat Kesehatan dan Perawatan Adjuvan yang mengoleskan asam ke kuku mereka setiap hari melihat peningkatan pertumbuhan jamur dalam waktu 14 hari, dan 93% peserta sembuh dari infeksi dalam waktu 24 minggu. Untuk meningkatkan hasil, ahli penyakit kaki yang berbasis di New Jersey Dana Canuso, DPM , merekomendasikan menambahkan beberapa tetes minyak pohon teh , yang menghambat pertumbuhan jamur baru, sedangkan cuka sari apel melawan jamur yang sudah ada. Caranya: Tambahkan 6 tetes minyak pohon teh ke dalam 4 cangkir air hangat dan 1 cangkir cuka sari apel. Rendam kaki selama 15 menit, lalu bilas dan keringkan.
Cara menghilangkan jamur kuku kaki dengan Vicks
Tonjolan dan benjolan pada kuku Anda adalah tanda infeksi jamur, namun bahan pokok di lemari obat dapat menghilangkan jamur dengan mudah. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Angkatan Udara A.S., menyeka kuku telanjang dengan Vicks VapoRub satu kali sehari membunuh jamur untuk 83% orang . Bagian terbaik? Perawatannya hanya berharga — penghematan 6 dibandingkan dengan obat antijamur. VapoRub mengandung minyak kayu putih , yang memiliki sifat antijamur, jelasnya Dale Isaacson, MD , seorang dokter kulit di DC Derm Docs di Washington, D.C. Produk ini juga mengandung timol, yang memiliki efek kering yang menghasilkan lingkungan yang merugikan bagi jamur.
Tip: Gunakan kembali sikat gigi bekas untuk mengoleskan produk ke sudut dan celah di bawah dan sekitar kuku kaki Anda sekali sehari.
Cara menghilangkan jamur kuku dengan baking soda dan hidrogen peroksida
Itu bubuk soda kue yang Anda gunakan untuk menjaga makanan di lemari es Anda tetap segar juga dapat membantu menyegarkan kaki Anda! Bahan pokok dapur bisa membunuh hingga 79% spora penyebab infeksi , menurut para ilmuwan di jurnal tersebut Mikopatologi . Bagaimana? Jamur kuku jari kaki biasanya bersifat asam, jadi soda kue membantu menyesuaikan pH kuku dan area sekitarnya, sehingga jamur lebih sulit tumbuh dan berkembang.
Untuk mendapatkan hasil terbaik, cobalah merendam kaki dalam campuran baking soda dan hidrogen peroksida, yang mungkin juga dapat membantu membasmi jamur kuku kaki. Campurkan ½ cangkir soda kue, 1 cangkir hidrogen peroksida 3% dan 4 gelas air. Rendam kuku kaki yang terinfeksi, atau seluruh kaki Anda, selama 10 hingga 20 menit setiap hari, lalu bilas dan keringkan area tersebut.
Cara menghilangkan jamur kuku dengan bawang putih
Bawang putih adalah obat lain yang agak cepat. Masakan Mediterania mengandung senyawa yang disebut ajoene, yang dapat dengan cepat membersihkan spora jamur. Menurut peneliti Venezuela yang mempublikasikan di Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, ekstrak belerang memberantas 72% infeksi jamur dalam 60 hari. Caranya: Buang kulit bawang putih dan potong menjadi dua. Gosok sisi luka di sekitar dan di bawah kuku kaki setiap hari dan bilas setelah 1 jam. (Klik untuk melihat caranya bawang putih dapat menyembuhkan penyakit kutu air .)
Cara menghilangkan jamur kuku kaki dengan pemutih
Meskipun mencelupkan kaki Anda ke dalam genangan pemutih mungkin tampak seperti cara yang aneh untuk menghilangkan infeksi, pemutih yang diencerkan sebenarnya aman untuk kulit dan dapat mencerahkan kuku kaki yang menguning karena jamur dan menghentikan infeksi. Penghargaan diberikan kepada asam hipoklorit, senyawa antibakteri alami yang ditemukan dalam pemutih, ungkapnya Joshua Zeichner, MD , direktur penelitian kosmetik dan klinis di bidang dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai. Senyawa ini dengan lembut mencerahkan protein keratin yang menyebabkan kuku menguning, serta menghilangkan spora penyebab infeksi. Dan tindakan merendam kuku yang terkena memungkinkan larutan masuk ke bawah kuku, tempat jamur cenderung berkumpul.
Buat rendaman sendiri di rumah dengan menggabungkan tidak lebih dari 1 sendok makan. pemutih dengan 1 galon air. Rendam kaki Anda selama 10 menit setiap hari, lalu bersihkan kulit dengan sabun dan air. Ulangi sekali hingga dua kali sehari sampai tanda-tanda infeksi terlihat jelas. Catatan: Meskipun pemutih encer aman untuk sebagian besar jenis kulit, hentikan perawatan ini jika Anda mengalami iritasi atau ketidaknyamanan.
tarian populer di tahun 1960-an
Cara menghilangkan jamur kuku dengan cat kuku
Jika Anda ingin memakai sandal favorit sambil menunggu infeksinya hilang, coba gunakan cat kuku antijamur, seperti Cat Kuku yang Diperkaya Dr , yang dapat mempercepat penyembuhan, mencegah infeksi berulang, dan menutupi perubahan warna, sehingga Anda tidak perlu khawatir lagi. Cat kuku, yang dibuat oleh dua ahli penyakit kaki, diformulasikan dengan bahan-bahan alami yang mencegah kerusakan pada kuku dan minyak pohon teh, bahan yang diterbitkan peneliti dari University of California, San Francisco dalam jurnal Pengobatan Tropis dan Kesehatan Internasional bilang bisa menyembuhkan sebanyak 80% kasus jamur kuku kaki . (Klik untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana cat kuku dapat menghilangkan jamur kuku kaki, serta cara mengobatinya penyok di kuku. )
Cara menghilangkan jamur kuku dengan pola makan
Jika Anda berulang kali mengalami serangan jamur kuku, Anda mungkin memiliki kerentanan yang disebabkan oleh pola makan, kata ahli penyakit kaki Robert Kornfeld, DPM , pendiri Institut Kedokteran Podiatrik Integratif di Manhasset, New York. Karbohidrat olahan, seperti gula pasir dan tepung putih, sebenarnya memicu jamur di usus, katanya. Dan kelebihan beban pada saluran pencernaan menyebabkan pertumbuhan jamur di dasar kuku, yang dapat menyebabkan infeksi berulang. Saran Dr. Kornfeld: Ganti karbohidrat olahan (seperti pasta putih dan serpihan jagung) dengan versi gandum utuh yang lebih sehat (seperti pasta 100% gandum utuh dan oatmeal). Sebaiknya hindari juga pemanis tambahan jika memungkinkan.
acara tv barat yang terkenal
Cara menghilangkan jamur kuku pada sepatu
Karena jamur dapat bertahan hidup di permukaan benda tanpa batas waktu, sanitasi alas kaki sangat penting untuk menjaga kesehatan jari kaki. Namun langkah terakhir untuk mencegah jamur kuku kaki guna mencegah infeksi berulang sering kali terlewatkan, sehingga menyebabkan a 56% risiko infeksi berulang . Sepatu Anda yang berujung tertutup mungkin memerlukan lebih banyak perawatan karena lingkungan yang gelap dan lembap di dalamnya menciptakan lingkungan yang ideal bagi berkembangnya spora penyebab infeksi. Nyatanya, penelitian menunjukkan bahwa sepatu yang dipakai sebelumnya memiliki jamur sebanyak 23% lebih banyak dibandingkan sepatu baru.
Semprotan sepatu antijamur sederhana biasanya dapat menyelesaikan pekerjaan, catat Dr. Isaacson. Carilah yang mengandung terbinafine, seperti Semprotan Antijamur Kaki Atlet Lamisil ( Beli dari Amazon, ,72 ), obat antijamur itu membasmi spora penyebab jamur kuku kaki dalam waktu 15 menit, menurut sebuah penelitian di Jurnal Asosiasi Medis Podiatri Amerika.
Atau jika Anda tidak ingin sepatu bagus Anda menjadi kabur, pertimbangkan untuk menyengatnya dengan sinar ultraviolet C, atau UVC. Memang benar, sebuah penelitian menemukan hal itu UVC membunuh 99,9% jamur pada permukaan yang terkolonisasi. Salah satu perangkat pemancar UVC yang dirancang khusus untuk alas kaki: Sepatu Steri , yang didukung oleh Asosiasi Medis Podiatri Amerika .
Woman’s World bertujuan untuk hanya menampilkan produk dan layanan terbaik. Kami memperbarui bila memungkinkan, tetapi penawaran akan berakhir dan harga dapat berubah. Jika Anda membeli sesuatu melalui salah satu tautan kami, kami mungkin mendapat komisi. Pertanyaan? Hubungi kami di toko@womansworld.com .