Menikmati Sesendok Camilan Manis Ini Setiap Hari Mungkin Menjadi Kunci untuk Hidup Melewati Usia 90 Tahun — 2025
Madu manis alami telah digunakan selama berabad-abad untuk membuat makanan dan minuman terasa nikmat, ditambah sebagai obat tradisional untuk segala hal mulai dari penyembuhan luka hingga meningkatkan kekebalan tubuh. Meskipun Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dari hampir semua madu yang Anda sukai, ada jenis madu tertentu yang dikenal sebagai madu Ikarian yang dianggap sebagai cawan suci untuk umur panjang oleh penduduk setempat yang memakannya setiap hari.
pemotretan jennifer aniston
Sesuai dengan namanya, madu ini berasal dari pulau Ikaria di lepas pantai Yunani. Wilayah ini adalah salah satu yang terkenal zona biru dari seluruh dunia di mana penduduknya umumnya hidup bahagia dan sehat hingga usia 90-an. Faktanya, Ikaria secara khusus dikenal sebagai tempat orang-orang lupa akan kematian.
Selain mengonsumsi kentang, produk susu, dan kopi, penduduk Ikarian juga memuji sesendok madu yang baru dipanen setiap hari agar tetap kuat secara fisik dan mental. Kata koki lokal Diane Kochilas Berita CBS , Apa isinya Maria Poppins ? – ‘Sesendok gula saja sudah membantu obatnya turun’? Nah, sesendok madu, tidak perlu obat!
Dia juga menjelaskan bahwa kemurnian madu mereka mungkin menjadi faktor yang membuatnya sangat bermanfaat untuk umur panjang. Tidak ada bahan kimia, pestisida, atau pengawet yang biasa Anda temukan pada madu yang diproduksi secara komersial. Itu juga tidak dipasteurisasi dan tidak melalui proses pemanasan atau penyaringan apa pun. Seperti yang diringkas secara ringkas oleh Kochilas, Itu berpindah dari lebah ke mulut seseorang.
Lihatlah video di bawah ini untuk mendengar pendapat seorang wanita berusia 109 tahun yang bersumpah demi madu Ikarian dan pelajari lebih lanjut tentang khasiat penyembuhannya yang tampaknya ajaib:
Jika Anda memerlukan bukti lebih lanjut, Dan Buettner, penulis Zona Biru: 9 Pelajaran untuk Hidup Lebih Lama dari Orang yang Hidup Paling Lama ( Beli di Amazon, ,99 ), menulis tentang kunjungannya ke pulau itu kembali pada tahun 2012 . Dia menceritakan bagaimana seorang pria bernama Stamatis Moraitis didiagnosis menderita kanker paru-paru pada usia pertengahan 60an dan bukannya mencari pengobatan, dia malah pindah kembali ke kampung halamannya di Ikaria.
rumah kecil di pemeran prarie
Moraitis tidak mengharapkan kesembuhan yang ajaib, tetapi hanya ingin menikmati sinar matahari dan udara laut sebelum meninggal dan dimakamkan bersama leluhurnya. Namun bahkan tanpa pengobatan apa pun, ia berhasil mengalahkan kankernya dan berhasil hidup hingga usia 98 tahun. Buettner mencantumkan madu lokal sebagai makanan pokok Moraitis bersama dengan faktor-faktor lain seperti gaya hidup yang kurang stres karena membantunya bertahan lebih lama dari yang diharapkannya.
Semua jenis madu mengandung banyak sekali antioksidan, fitonutrien, sifat antibakteri dan antijamur, prebiotik, dan banyak lagi manfaat kesehatan yang luar biasa — jadi tidak terlalu mengejutkan untuk mengetahui bahwa bentuk murninya juga dapat membantu meningkatkan umur panjang!
Jika Anda tidak dapat melakukan perjalanan ke pulau Yunani untuk membeli toples madu, Anda dapat menemukan pilihan online seperti Madu Ikaria Thyme dari Klio ( Beli dari Klio, ,95 ). Ini jelas lebih mahal daripada jenis yang Anda beli di toko kelontong, tetapi juga bernilai investasi jika membantu Anda merayakan lebih banyak ulang tahun.
Woman’s World bertujuan untuk hanya menampilkan produk dan layanan terbaik. Kami memperbarui bila memungkinkan, tetapi penawaran akan berakhir dan harga dapat berubah. Jika Anda membeli sesuatu melalui salah satu tautan kami, kami mungkin mendapat komisi. Pertanyaan? Hubungi kami di toko@womansworld.com .